而「瞋」與貪污相比，對自身、別人或社會的危害更大。因瞋怒他人而起仇恨之心，

便會發生爭吵、爭鬥甚至......，說小的傷及自己和家人，說大的甚至會危害國家，

所以「嗔怒」是五毒中最重的、其咎最深，也是各種心理問題中最難解決的。

 

而且「嗔」傷人的同時還會傷己，多數容易發怒的人血壓都會比較高，肝火都會比較旺，

心臟問題也比較多。越容易生氣就越會對身體造成傷害，越傷害就越容易生氣，形成惡性循環。

 

容易發怒的主要原因來自於嗔怒者有一種「被侵犯」的感覺，感覺到有人傷害了他的感情、

家人、利益等等，因此而發怒。這就跟「貪」有很大關係了，因為過貪而覺得什麼都應該是自己的，

好處都該自己佔，所有人都應該愛你，一旦覺得有人分了自己的利益便會發怒。

 

人都有私心，但是要有底線，要分辨是非黑白，該你的不該你的要搞清楚。

還有沒必要多疑，身正不怕影子歪，一切的多疑其實來自於不自信，

你要是自己很強大還會怕人家把你怎麼樣呢？

 

第二，是人都有脾氣，就連佛祖也有誅魔的時候，但是要注意方法，

現在是法治社會，該自己的爭取的利益就據理力爭，還搞不清楚該報警報警，

至於那些為一點小事大吵大鬧然後大打出手的事情，其實是很愚蠢的處理方法，只會招來災禍。

 

要做到「不貪、不瞋」其實還是有很多方法的，總結一條還是要多學習，

多提高自己的格局，多修練自己的性格，等你把世間的很多事情都看透的時候，

心自然會靜下來。當然，修行是需要方法和時間的，有興趣的朋友可以關注或留言，我們多多交流。

 

 

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