你之所以感到不快樂,其實是因為你不夠「自私」

你之所以感到不快樂,其實是因為你不夠「自私」
美麗夢想 2024-02-28 檢舉

人生這麼累,也該心疼一個自己吧!不要總是威取自己成球她人,因為很多人,根本不值得。

生活中我們總是被無私的奉獻這句話包圍,父母經常用這句話教導孩子,

的確成功了影響我們的選擇。

人生不應該自私,畢竟每個人都有自己該負起的重擔,有家庭和社會的責任。

 

但是,在這過程中,我們時常感到不平衡,我們的確做到了無私的奉獻自我的人,

臉上卻不在掛有笑容,往往覺得壓抑而且痛苦,其實是我們忘記了『自我感受』,

我們太照顧別人,忘記心疼心疼自己,漸漸地不再為自己考慮,沒有把自己當作第一優先,所以捨棄了情緒和情感。

然而,我們人都是追求快樂,誰不希望自己活得開心快樂呢?

從心理學的角度看,你之所以感到不快樂,就在於你不夠『自私』。

你太照顧別人,而忘了自我!

 

01高級的「自私」:對於心理能量上的把控

有人不禁會問,這世上千萬無私奉獻的人最終都得到了自我價值的實現,又何談自私讓人快樂呢?

其實,我們所說的「自私」,是對於心理能量上的把控,即注重自我精神層面享樂,

在保證他人利益的前提下,多為自己考慮,更多的關注自己的情緒變化和心理需求,是一種高級的「自私」。

 

傳統觀念認為,自私是內心封閉、不健康的表現,那些自私的人總是從自身的角度出發,

絲毫不顧及他人的感受。而這裡的自私則與之不同,他們付出物質、勞動,

 

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