夏天必喝的楊枝甘露,做法很簡單,學會自己做,營養又實惠
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4,將西柚的果肉掰散,芒果肉切成丁。
5,取一部分的芒果肉,再加入200毫升純牛奶,用料理機打成奶昔。
6,最后將芒果丁、西柚果肉鋪在瓶子的底部。再倒入半杯純牛奶(或者椰奶),
最上面再倒上打好的芒果奶昔,家庭版的楊枝甘露就完成了。放入冰箱,冷藏兩個小時,風味更佳。
營養美味無添加,放心吃吧。這個夏天,實現楊枝甘露的自由了~
飯飯小貼士
1,煮西米的時候一定要保持水沸騰的狀態下鍋,不然會煮成一鍋漿糊哦。
2,因為芒果和西柚都是有甜味的,所以制作過程中不需要加糖,成品的甜味剛剛好。
3,自己做的楊枝甘露沒有任何添加,所以保質期非常短,一次不要做太多,兩天內吃完,最好當天吃完。
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